Tác dụng khi chơi bóng đá tới phát triển chiều cao

Hoạt động thể chất là yếu tố quan trọng đối với phản ứng tạo xương. Các hoạt động thể chất kích thích tuyến yên, tuyến giáp tăng tiết các hormone tăng trưởng, tác động đến sự phát triển của tế bào xương, đặc biệt là quá trình chuyển hóa tại các sụn đầu xương làm xương phát triển dài ra.

Trong các hoạt động thể chất, chơi bóng đá là một môn thể thao giúp hỗ trợ phát triển chiều cao hiệu quả mà Guun Up MBP® giới thiệu tới các mẹ!

1. Tác dụng to lớn của thể dục thể thao tới chiều cao của trẻ

Thường xuyên luyện tập thể thao sẽ có ích cho việc phát triển chiều cao của trẻ. Luyện tập thể thao sẽ giúp cơ và xương chắc khỏe, giúp duy trì cân nặng hợp lý và kích thích sản xuất Hormone tăng trưởng (GH). Đối với trẻ em ở độ tuổi đi học, cần ít nhất một giờ luyện tập mỗi ngày. Trong khoảng thời gian này, trẻ nên tập trung vào các bài tập như:

– Các bài tập xây dựng sức mạnh cơ bắp, ví dụ như chống đẩy và đứng lên ngồi xuống
– Các bài tập nâng cao khả năng linh hoạt, dẻo dai của cơ thể, ví dụ như yoga
– Các hoạt động có nhịp điệu, như tập aerobic, nhảy dây hoặc đạp xe đạp.

2. Chơi bóng đã giúp trẻ phát triển chiều cao lý tưởng trong tương lai

– Những động tác trong bóng đá là sự kết hợp hoàn hảo của sự vận động cơ và xương. Bóng đá liên quan đến việc chạy, nhảy, tỳ đè, hoạt động nhiều. Người chơi phải vận dụng toàn bộ các cơ, khớp và các bộ phận trên cơ thể. Toàn thân sẽ được căng, dướn hết sức kết hợp những lúc chạy nước rút hay khi bật nhảy. Những động tác đó rất tốt để kích thích các lớp sụn tiếp hợp phát triển, giúp làm tăng chiều cao

– Chơi bóng đá giống như một bài tập phối hợp toàn thân giữa chạy bộ và các động tác xoay khớp, mọi cơ quan trong cơ thể đều phối hợp hoạt động đồng bộ. Tăng sức mạnh cơ bắp, giúp phát triển tốt nhất các nhóm cơ ngực, bụng, cơ đùi, bắp chân … Giúp cơ thể săn chắc và giảm nguy cơ béo phì

– Giúp rèn luyện sức khỏe, tăng sức đề kháng. Đặc biệt môn thể thao này giúp tăng cường hệ tim mạch, cải thiện các bệnh về huyết áp, bệnh tim, các bệnh mãn tính, giảm các nguy cơ về bệnh tật. Cải thiện sức khỏe toàn diện

– Giúp tâm trạng trở nên phấn khích hơn, quên đi những vấn đề căng thẳng, giảm suy nghĩ tiêu cực, làm tâm lý thoải mái, giảm stress

– Giúp hình thành khả năng làm việc nhóm, tăng tính gắn kết, tạo lập các mối quan hệ xã hội.

Trong quá trình luyện tập, cần cho trẻ uống ăn uống bổ sung đủ nước và dinh dưỡng hợp lý, đặc biệt là bổ sung các sản phẩm hỗ trợ phát triển chiều cao hàng ngày như THỰC PHẨM DINH DƯỠNG PHÁT TRIỂN CHIỀU CAO Guun Up MBP®

Guun Up MBP® có công thức ưu việt của MBP®, Canxi hữu cơ từ sữa, Vitamin D, Sắt và các vitamin khoáng chất cần thiết hỗ trợ tối ưu cho trẻ phát triển cơ thể, tăng chiều cao và giúp xương chắc khỏe.

Mỗi ngày bổ sung cho con 2 thìa Guun Up MBP® pha cùng sữa hoặc nước, giúp con phát triển chiều cao vượt trội trong tương lai mẹ nhé

Guun Up MBP® – Giải pháp phát triển chiều cao đến từ Nhật Bản

Fanpage: https://www.facebook.com/TangChieuCaoCuaNhat

Hotline: 0243.513.4029

Bài viết Liên quan

Nội dung của trang web này là thông tin về sản phẩm dành cho bé dưới 36 tháng tuổi,giúp bổ sung năng lượng và vi chất dinh dưỡng cần thiết hỗ trợ sự phát triển các tố chất sức khỏe của trẻ theo sinh lý tuổi, đồng thời hỗ trợ duy trì sức khỏe tổng thể.

Lưu ý: ”Sữa mẹ là thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, các yếu tố chống nhiễm khuẩn, đặc biệt là kháng thể chỉ có trong sữa mẹ có tác dụng giúp trẻ phòng, chống bệnh tiêu chảy, nhiễm khuẩn đường hô hấp và một số bệnh nhiễm khuẩn khác. Mẹ nên duy trì việc cho trẻ dùng hoàn toàn sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời, và tiếp tục cho trẻ bú sữa mẹ đến 24 tháng tuổi hoặc lâu hơn, cho trẻ ăn thức ăn bổ sung đúng cách, hợp lý từ 07 tháng tuổi” – Khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới và Nghị định số 100/2014/NĐ-CP (Quy định về kinh doanh và sử dụng sản phẩm dinh dưỡng dùng cho trẻ nhỏ, bình bú và vú ngậm nhân tạo). “Sản phẩm sữa thay thế sữa mẹ dùng cho trẻ dưới 24 tháng tuổi, sản phẩm dinh dưỡng bổ sung dùng cho trẻ dưới 06 tháng tuổi; bình bú và vú ngậm nhân tạo” nằm trong danh mục những sản phẩm , hàng hóa, dịch vụ cấm quảng cáo – Mục 4, điều 7, chương I, Luật Quảng cáo Việt Nam (Luật số: 16/2012/QH13).

Tuân thủ khuyến nghị của Tổ chức Y tế thế giới, Nghị định và Luật quảng cáo nêu trên, thông tin của trang web này không nhằm mục đích quảng cáo công khai và bạn được khuyến khích đọc khuyến cáo này trước khi tiếp tục tìm hiểu.

Việc tiếp tục tham khảo thông tin trên trang web này là quyết định do chính bạn chịu trách nhiệm sau khi đã đọc và hoàn toàn hiểu rõ khuyến cáo này; hoặc bạn là nhân viên y tế. SnowBaby được miễn trừ mọi trách nhiệm liên quan, dưới bất kỳ hình thức nào về quyết định tham khảo thông tin và chọn lựa sản phẩm của bạn.

Tôi hoàn toàn hiểu rõ nội dung của khuyến cáo này và đồng ý tiếp tục tìm hiểu sản phẩm.