Với các bé nhỏ đang trong độ tuổi phát triển chiều cao nhanh nhất (1-3 tuổi), nhu cầu Canxi của bé rất lớn. Đòi hỏi mẹ phải bổ sung đủ cho con phát triển mỗi ngày. Thiếu hay thừa Canxi ở giai đoạn này cũng làm ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển của bé. Cùng Megmilk Snow Brand tìm hiểu mẹ nhé!
1. Vai trò quan trọng của Canxi
Canxi chiếm 1,5-2% tổng trọng lượng cơ thể. Đây là một chất quan trọng tồn tại chủ yếu ở xương, răng, móng và tóc, chỉ 1% tồn tại trong máu và các tế bào.
Trong cơ thể canxi đóng vai trò quan trọng trong hoạt động của thần kinh và co cơ, điều này rất cần thiết cho sự phát triển của răng, xương, sự đông máu, dẫn truyền xung động thần kinh, kích thích sự tiết hormon, điều hòa nhịp tim cũng như sự phát triển chiều cao của trẻ em.
Canxi với sự phát triển của trẻ nhỏ
2. Thiếu Canxi ảnh hưởng thế nào đến sự phát triển của trẻ
Nếu mẹ thấy con có những dấu hiệu sau, có thể nghĩ tới tình trạng bé bị thiếu Canxi nhé:
- Khó ngủ, ngủ không ngon giấc
- Đổ nhiều mồ hôi trộm và giật mình khóc vào ban đêm
- Nhận thức chậm và khó thích ứng với mọi thứ xung quanh
- Biếng ăn, chán ăn
- Bé hay bị nhức mỏi tay chân, biết đi muộn hoặc thóp liền quá muộn
- Rụng tóc hình vành khăn
- Mọc răng chậm
Thiếu canxi sẽ dẫn đến các bệnh về tim mạch, cao huyết áp, sỏi thận,… Thừa canxi rất hiếm gặp, nhưng khi dùng thuốc canxi liều cao và kéo dài có thể dẫn tới các tác dụng phụ như sỏi thận, tăng canxi huyết, suy thận,…
3. Nhu cầu Canxi của trẻ nhỏ
- Trẻ 0-6 tháng: 300 mg/ngày
- Trẻ 6-12 tháng: 400 mg/ngày
- Trẻ 1-3 tuổi: 500 mg/ngày.
Để giúp trẻ có một lượng canxi cần thiết trong cơ thể, các mẹ nên biết cách bổ sung đầy đủ canxi trong thực đơn hàng ngày của trẻ các thực phẩm như tôm, cua, cá, rau ngót, đậu tương…Đối với trẻ sơ sinh, tắm nắng hằng ngày là một cách hữu hiệu để giúp bé hấp thụ canxi thông qua quá trình tổng hợp vitamin D.
4. Sữa Snow baby có hàm lượng Canxi bao nhiêu?
Snow Pure (cho bé 0-9 tháng) có hàm lượng Canxi 350 mg/100 mg sữa bột
Snow Touch (cho bé 9-36 tháng) có hàm lượng Canxi lên tới 700 mg/100 mg sữa bột
Sữa Snow baby – sữa nội địa Nhật có chứa tỷ lệ Canxi/phospho hợp lý đáp ứng đủ nhu cầu Canxin cho bé theo từng giai đoạn. Sữa cho bé phát triển chiều cao, xương răng một cách tối ưu.
Hotline: 0243.513.4029
